Le Coaching de vie
Un Coach de Vie est une personne qui vous accompagne sur votre chemin de vie afin de vous aider à être plus épanoui, plus heureux et plus aligné avec qui vous voulez être vraiment afin de mieux réussir aussi bien sur le plan personnel, privé ou professionnel.
On l’appelle aussi Life Coach ou Coach Personnel.
Un Coach est un accompagnateur personnel ou d’équipe. Venu du monde du sport, le mot « coach » est entré dans le milieu de l’entreprise et du développement personnel où l’on parle de Coaching.
On dit qu’un coach effectue avant tout un métier de relation psychologique, car en dépit du travail stratégique et technique nécessaire à l’évolution de son client *le coaché, la dimension psychologique est fondamentale et indispensable.
Le coaching de vie est une pratique qui consiste à vous aider à l’aide de différents outils et pratiques. Le coach va vous aider à identifier vos objectifs et ensuite à les atteindre. Mais aussi et surtout avant tout, à vous libérer des croyances limitantes qui sont des freins, des barrages inconscients à votre bonheur et réussite.
Le coaching est un accompagnement qui permet d’atteindre des résultats mesurables et concrets.
- Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi
- Questionnements ponctuels divers
- Apprendre à mieux vous connaitre (pour + de sérénité et d’efficacité)
- Problème dans le monde du travail
- Divorce ou séparation (gestion du deuil)
- Difficultés répétitives d’ordre privé, relationnel, couple, émotionnel
- Prendre votre place dans la vie et dans la société (oser et assertivité)
Et aussi
- Réorientation professionnelle ou recherche de job (plus aligné avec vos valeurs)
- Faire évoluer votre carrière professionnelle, vos compétences
- Etc.
Un travail avec un Coach de Vie vous amènera à vous découvrir, à mieux vous connaître, à aller vers qui vous êtes réellement, là où vous vous sentez à votre place épanouis et sereins tout simplement.
Tout ce qui est partagé lors des séances est strictement confidentiel et reste entre le Coach et le Coaché.
- Identifier nos croyances limitantes inconscientes
- Se donner les permissions manquantes à notre épanouissement et réussite
- Redorer notre estime personnelle qui est lié au fait de s’aimer soi même
- Renforcer notre confiance en nous et la stabiliser
- Nous libérer des freins, doutes et peurs qui nous empêchent de libérer notre plein potentiel et plus encore et surtout vivre heureux et épanouis
- Donner du sens à notre vie en identifiant ce qui est important pour nous çàd. nos valeurs, nos besoins, et ce que l’on peut donner offrir au monde
- Enfin Oser être soi, oser rêver, oser créer, oser changer oser oser tout simplement finalement … J
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